ممکن است دلیل خوبی وجود داشته باشد که چرا بسیاری از پاک کننده های خانگی معمولی ادعا می کنند "بوی کاج می دهند". این ارتباط با روغن کاج و سلامتی خوب به قدمت تپه ها است و به خواص ضد میکروبی و ضد عفونی کننده روغن مربوط می شود.
در واقع، کاج توسط پدر طب غربی، بقراط، بسیار مورد احترام بود، که به اثر شفابخش قوی آن بر سیستم تنفسی انسان اشاره کرد. به طور مشابه، بومیان آمریکا از سوزن کاج در رختخواب برای جلوگیری از ساس و شپش استفاده می کردند.
روغن کاج که با استخراج اسانس از سوزن درختان کاج به دست می آید، کمک درمانی قوی است. عصاره کاج نیز مانند روغن درخت چای و اکالیپتوس ، عوامل قدرتمندی در برابر انواع موجودات مضر است و آن را به روغنی عالی برای داشتن سینه دارویی و کمد تمیزکننده تبدیل می کند.
ظرفیت‌های قدرتمند آن مربوط به سطوح بالای فنل‌ها و ترپن‌ها، مواد شیمیایی گیاهی اسیدی است که میکروب‌ها را دفع می‌کنند و بیماری‌ها را از بین می‌برند. [ 1 ] همچنین اثر درمانی بر روی سیستم غدد درون ریز دارد و به بدن در پاکسازی ناخالصی ها از پوست کمک می کند. هیدروسول کاج یک محرک ایمنی و تقویت کننده بدن است که تعادل کلی روحی و جسمی را تقویت می کند.
8 فواید روغن کاج برای سلامتی
در زیر مهمترین فواید روغن کاج برای سلامتی شما آورده شده است!
1. قرمزی و تورم مفاصل و ماهیچه ها را کاهش می دهد
روغن کاج به دلیل خواص قوی خود در برابر قرمزی و تورم برای افراد مبتلا به درد و ناراحتی مفاصل مقاومت می کند. [ 2 ، 3 ] در صورت استفاده موضعی، ممکن است به تسکین دردهای عضلانی عمومی نیز کمک کند. به یک حمام داغ یا روغن ماساژ پایه مانند بادام شیرین یا نارگیل اضافه کنید.
2. به عنوان یک انتظار عمل می کند
اسانس کاج همچنین ممکن است به رفع احتقان کمک کند و به عنوان خلط آور عمل می کند و به بدن کمک می کند مخاط را بشکند و آن را از ریه ها خارج کند. همچنین به کاهش بروز عفونت های سینوسی کمک می کند.
3. پوست را تسکین می دهد
روغن کاج به دلیل قابلیت پاک کنندگی قوی ممکن است برای انواع بیماری های پوستی مفید باشد. این شامل پسوریازیس، آکنه ، کورک، پای ورزشکاران ، اگزما و خارش است. به صورت موضعی نیز می توان از آن برای درمان پوست سر به خصوص در موارد خشکی و شوره سر استفاده کرد.
4. یک عامل ضد ویروسی است
روغن دانه کاج همچنین ممکن است از ارگانیسم های مضر از جمله ویروس ها جلوگیری کند. [ 4 ] پیروی از یک رژیم غذایی متعادل، و خوردن مقدار زیادی از مواد غذایی حاوی ویتامین C نیز یک راه عالی برای پیشگیری یا کاهش شدت سرماخوردگی است.
5. دارای ظرفیت آنتی اکسیدانی قوی
روغن کاج از طریق خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد به ما کمک می‌کند روند زوال سلولی را کاهش دهیم و در نتیجه روند پیری را کندتر کنیم. آنتی اکسیدان ها از ما در برابر بیماری های چشمی، تحلیل ماهیچه ها و بسیاری از اختلالات سیستم عصبی محافظت می کنند. [ 1 ]
6. برای موجودات مضر سمی است
با استفاده منظم، روغن کاج ممکن است به محافظت از ما در برابر بسیاری از ارگانیسم‌های مضر، از جمله عفونت‌های دستگاه ادراری و عفونت‌های پوستی کمک کند. [ 1 ، 3 ، 4 ]
7. عالی برای آروماتراپی
روغن کاج از طریق رایحه فوق العاده خود، بدن و ذهن را تحریک می کند و اثری انرژی بخش دارد. به عنوان یک عامل آروماتراپی، برای حمایت از خستگی آدرنال و افسردگی خفیف استفاده شده است.
8. به عنوان یک ضد عفونی کننده عمل می کند
این یک ماده تمیز کننده عالی است و می تواند به اسپری ها و خوشبو کننده های اتاق اضافه شود تا اثر پاک کنندگی و روشن کنندگی داشته باشد. نشان داده شده است که ضدعفونی‌کننده‌های روغن کاج در جلوگیری از بسیاری از میکروب‌های خانگی از جمله کپک ، هاگ‌های مخمر و E. coli مؤثر هستند. [ 5 ]
تحقیق در مورد روغن کاج
مطالعات مفید بودن روغن کاج را در تسکین عفونت های برونش نشان داده است. به عنوان یک عامل قدرتمند در برابر ارگانیسم های مضر، می تواند به بدن در مبارزه با عفونت ها کمک کند. به عنوان یک ابزار آروماتراپی، ممکن است برای کمک به جلوگیری از عفونت های تنفسی تحتانی استفاده شود. تحقیقات نشان داده است که استفاده از آن برای عفونت های دستگاه تنفسی جامد و موثر است.
هشدارها و عوارض جانبی روغن کاج
روغن کاج
روغن کاج ضروری باید با احتیاط استفاده شود، زیرا بسیار قدرتمند است. اگر رقیق نشود، ممکن است پوست و غشاهای مخاطی را تحریک کند.
استفاده برای روغن ضروری کاج
4 تا 6 قطره اسانس کاج رقیق نشده را به آب گرم حمام اضافه کنید یا به نسبت 50/50 با روغن نارگیل ارگانیک یا روغن زیتون رقیق کنید و برای ناراحتی های تنفسی روی سینه بمالید. همچنین می توانید اسانس را به آب در پخش کننده آروماتراپی اضافه کنید.
Click Here
Here
Details